Täna oleks justkui sammunud tagasi lapsepõlve, kus võis muretult terve päeva jalgpalli mängida. Hommikul enne minemist kõht täis süüa ning siis 12 tundi hiljem koju järgmise portsu järele.
Midagi analoogset oli ka tänases päevas, olin saalis kuskil 5-6h, millest 4-5 tunni jooksul pildusin palle korvi.
Kuigi täna polnud trenni kavas, otsustasin poole päeva pealt ümber. Ümber sai mõeldud seetõttu, et matemaatilise analüüsi loeng lõppes oodatust 30 mintsa varem ja siis oli aega koju asjade järele tormata.
Väga õige otsus oli!
Alustasin siis kerge korvpalli trenniga, minu elu esimene. Seal tegime viskeharjutust, 1-1 mängu ja siis 2/3 trennist tegime 2 vs 3 mängu. Suht fun oli. Trenni lõpus viskasin kaks vabakat mööda ja see muutis mu edasisi plaane. See ajendas mind hiljem palliplatsile naasma. Jõusaalis sai kerge selja ja käte trenn tehtud ja siis 45 mintsa pärast tagasi tuldud. Alguses küll mõtlesin et no mis seal ikka, vaataks mitu vabaviset pean loopima, et 100 korvi saaks. Poole pealt mõtlesin ümber, sest viskamine läks suhteliselt hästi. Kartsin et tuleb kuskil 300-400 viset, enne kui täis saan. Kuid võta näpust! Pärast 60 viset oli tabamus stabiilselt 50% juures püsinud. See pani oma plaane ümber arvestama. Otsustasin hoopis protsendi peale viskama hakata.
Ning sealt ta läks. Alguses viskasin ühe saja. Selle esimese seeria keskel tundsin et päris põnev on isegi, justkui võistleks iseendaga. Seejärel viskasin veel sada, siis tuli hea idee asi üles kirjutada, et põnevus oleks suurem, siis kormas seeria ... jne.
Vahepeal sai seal niisama ka loobitud ja trennis õpitud harjutust proovitud. Mingi hetk tuli minu kurvastuseks jalgpalli trenn peale, kus esialgne plaan mind ei näinud, sest olen kahest kohast vigastatud ja mitte väga mängukõlbulik. Kahjuks sai isu võitu ja tegin tunnikese trenni ka, kus pauside ajal viskasin vabakaid :)
Pärast trenni sai veel kaks protsendi peale tehtud. Esimene neist oli ülimalt hea (vähemalt minu kohta).
Saalist lahkusin mõttega, et nii võiks iga kord enne ja pärast trenni teha ning tulemused üles kirjutada.
Tulemused:
100/44
100/57
100/57
100/59
100/73
100/63
Kuid nüüd puhkama ära.
Ciaoo!
Thursday, March 7, 2013
Sunday, March 3, 2013
Üks Sekund Iga Päev.
Hakkan nüüd enda motiveerimiseks ja kindlasti ka elu põnevamaks muutmise eesmärgil koostama videot. See ei saa valmis ei päevaga, ei nädala, ega aastaga. Antud projekti võib võrrelda Tallinna linnaga. Nimelt siis, et kui Tallinna linn saab valmis, siis tuleb Ülemiste vanake ja uputab selle ära.
Mis sinna sisse siis täpselt läheb?
Teen iga päev väikese videoklipi, mis peaks näitama minu antud päeva sisu. Klipist lõikan välja selle ühe kõige õigema sekundi ja panen selle oma videosse, iga järgneva päeva video liidan eelmisele otsa.
Ühe aasta peale on video kuus minutit pikk, kümne aasta peale üks tund.
Kas pole mitte fantastiline meenutuste kompilatsioon, kus sinu senised tipphetked on kõik hästi kompaktselt, kuid äärmiselt sisukalt kokku võetud.
Minu inspiratsiooniallikaks on üks TED'i video, mille ma viskasin alla lingina. Vaadake see julgelt ära, see võib olla parim kaheksa minutit, mis teil viimasel ajal olnud. Pean ütlema, et minu puhul see nii oli.
http://www.ted.com/talks/cesar_kuriyama_one_second_every_day.html
Mis sinna sisse siis täpselt läheb?
Teen iga päev väikese videoklipi, mis peaks näitama minu antud päeva sisu. Klipist lõikan välja selle ühe kõige õigema sekundi ja panen selle oma videosse, iga järgneva päeva video liidan eelmisele otsa.
Ühe aasta peale on video kuus minutit pikk, kümne aasta peale üks tund.
Kas pole mitte fantastiline meenutuste kompilatsioon, kus sinu senised tipphetked on kõik hästi kompaktselt, kuid äärmiselt sisukalt kokku võetud.
Minu inspiratsiooniallikaks on üks TED'i video, mille ma viskasin alla lingina. Vaadake see julgelt ära, see võib olla parim kaheksa minutit, mis teil viimasel ajal olnud. Pean ütlema, et minu puhul see nii oli.
http://www.ted.com/talks/cesar_kuriyama_one_second_every_day.html
Wednesday, February 27, 2013
Robert Frost - A Road Not Taken
Two roads diverged in a yellow wood,
And sorry I could not travel both
And be long traveler, long I stood
And looked down one as far as I could
To Where it bent in the undergrowth
Then took the other,
as just as fair,
And having perhaps the better claim,
Because it was grassy and wanted wear
Though as for that the passing there
Had worn them really about the same
And both that morning equally lay
In leaves no step had trodden black.
Oh, I kept the first for another day!
Yet knowing how way leads on to way,
I doubted if I should ever come back.
I shall be telling this with a sigh
Somewhere ages and ages hence:
Two roads diverged in a wood, and I-
I took the one less traveled by,
And that has made all the difference.
And sorry I could not travel both
And be long traveler, long I stood
And looked down one as far as I could
To Where it bent in the undergrowth
Then took the other,
as just as fair,
And having perhaps the better claim,
Because it was grassy and wanted wear
Though as for that the passing there
Had worn them really about the same
And both that morning equally lay
In leaves no step had trodden black.
Oh, I kept the first for another day!
Yet knowing how way leads on to way,
I doubted if I should ever come back.
I shall be telling this with a sigh
Somewhere ages and ages hence:
Two roads diverged in a wood, and I-
I took the one less traveled by,
And that has made all the difference.
Monday, February 25, 2013
Thursday, January 31, 2013
Täpselt ma ei oskagi öelda, mida täpselt valesti sai tehtud, kuid eks ma veel põgusalt analüüsin seda. Muidugi viis kindlasti ka trenni taset alla see, et läksin sinna meeletu väsimusega ning sellest tulenevalt andsin ma kuskil järele ja trenn polnud maksimaalselt minu kontrolli all. Distsipliin oli veidike paigast ära.
Kuid hulluks läks asi siis, kui üks lastest hakkas nutma. Tegin päntajalgadele kerge joogipausi ja proovisin selle väikese tegelase probleemi mõista. Küsimuse peale, et mis tal juhtus, et kas sai haiget, sain vastuseks ninalurina ja nutu jätku, vahepeal tundus nagu oleksin kuulnud kolme sõna, pall, mäng, ei taha. Iseenesest väga imelik, sest tavaliselt on tegu väga tubli tegelasega. No siis sai trenni jätkatud ja proovisin teda ka kaasata, aga siis üks vanem poiss hakkas teda narrima ja siis hakkas ta uuesti nutma. Vot siis oli vesi ahjus.
Muidugi sai narrimine koheselt keelatud ja siis poisiga rääkima mindud, kuid tundus et enam temaga kontakti polnud väga võimalik saada. Sealt maalt läks suhteliselt metsa, sest pidin korraga kahes kohas olema - Trenni andma ja last lohutama. Mõlemad läksid suht metsa, sest lapsega ei saanud sidet ja harjutusi nad iseseisvalt väga korralikult ei suuda teha, tähelepanu hajub. Võtsin asja indiviidi tasemel ette, sest minu missioon on see, et laps läheks koju hea tujuga ja tuleks trenniisuga tagasi.
Selline kerge kokkuvõte juhtunust siis. Kindlasti pidi selline asi ka kunagi ära tulema ja kogemus omaette, olingi juba liialt enesekindlaks nendega läinud. Proovin kindlasti teha omad järeldused ja arendada. Sama halba lõpplahendust ei tahaks küll enam näha, sest see tõmbas tuju kõvasti alla.
Paar mõnusat laulu eelmisest kümnendist.
Junior Senior - Move Your Feet
Väga mõnus, paneb jala kergelt tatsuma ja tõstab suunurki.
Don't stop (don't stop) don't stop the beatCan't stop (can't stop) can't stop the beatWon't stop (won't stop) won't stop the beat, go
Alex Clare - When Doves Cry
Cover sellise esitaja pealt nagu Prince. Väga muhe laul. Selline hea mahe 80ndate biit ja hea lauluhääl annavad hea kombinni. Kahjuks usun, et enamus kuulajate kõrvadele on see täitsa tavaline pala.
Talib Kweli feat. Bahamadia - Chaos
Üks esimesi räpi laule, mida kuulsin ja siiani üks lemmikumaid. Väga sujuv ja mõnus biit ning räpp.
High & Mighty ft. Mos Def- B-Boy Document 99
Tõeline kuld. Paljudel tuleb see ehk THPS 2'st meelde.
Esitaja Most Def on kaasa löönud sellises toredas filmis nagu "16 Blocks", jagas seal peaosa koos Bruce Willisega. Täitsa mõnus vaatamine.
Ciaooo!
Sunday, December 9, 2012
On see Eminem või ei, selles on küsimus.
Kohe lähen tõmban kerra ära ka, kuid enne tahtsin siia üles riputada järgmise nädala eesmärgi ning paar laulu.
Eesmärk on siis iseenesest kerge, kuid üleskirjutatuna veel kergem.
1000 kätekõverdust; joosta vähemalt 20km; 3x käia trennis ning lõpetada kõik poolikud kodutööd.
Eminem - My Only Chance
Pärast natukese netis surfamist ma polegi enam kindel, kas tegu on Eminemiga. Nimelt on veel üks huvitav valge räppar esinejanimega Denace, kes tundub olevat Eminemi vokaalne kaksik. Pean ütlema, et kuigi on Eminemi looming mulle väga meeldib ja olen seda vägagi palju kuulanud, on selle laulja muusika kuulamine äärmiselt segadusttekitav.
Kuid hea laul, soovitan. Viimase 2 päeva jooksul on ta mu playlistis kõrge tõusu teinud ning rebib suurte sammudega enimmängitud laulude top'i poole (iTunes'sis).
Tundub et Eminem tuleb 2013 aastal millegi suurega välja, sest tal on väga palju häid uusi laule tekkinud ning ta on juba mõnda aega teinud võrdlemisi edukalt koostööd sellise tuntud vokalisti Skylar Grey'ga.
Kui album välja tuleb, siis loodan et see jõuab ka kärmelt meie poelettidele, sest tahaks seda füüsilisel kujul endale saada. Muidugi on ka netist tellimise võimalus, aga sellega on alati liigselt jamamist.
Kuid nüüd kuulake ja nautige.
Võrdlus siis Denaciga :
Ja üks hea laul temalt.
Skylar Grey feat. Eminem - C'mon Let Me Ride
Midagi humoorikat ka. Usun et isegi kõige antiseksuaalsem inimene siin maamunal saab selle laulu mõttest aru :)
Muidugi video on ka päris hea.
Slaughterhouse - Goodbye
Lihtsalt väärib jagamist.
Nüüd magama, nädalas puudu jäänud unetunde lunastama.
Ciao!
Monday, November 26, 2012
Eargasm.
Ed Sheeran
Suurepärane laul, suurepäraselt artistilt!
Olen seda laulu täna terve päev kuulanud ja ei ole veel ühtegi halba asja selles laulus leidnud. 17 päevaga on see laul kogunud üle 100k meeldimise, see räägib juba enda eest. Super! :)
Laulust on ka hea cover olemas.
Jõulud, Jõulud!
Üks minu lemmikjõululaule läbi aastate
Selline tore laul South Park'ist. Toob naeratuse alati näole.
Ludovic Einaudi
Kellele meeldib klaverimuusika, naudib kindlasti antud pianisti loomingut. Hea kuulata, kui õues jalutada või siis õppimisele taustaks panna. Kahjuks ei saa seda loomingut liiga kaua järjest kuulata, on oht et tuleb melanhoolia peale, kuid loodame et seda ei juhtu.Päris suur osa "The Intouchables" soundtrackist on ka selle mehe looming.
"Primavera"
"Nuvole Bianche"
Kaarel lõpetab,
Ciaooo!
Subscribe to:
Posts (Atom)